fbpx

Сочинский терренкур: 4 километра тишины и покоя

Обновлено

Терренкур или тропа здоровья Сочи – прогулочная дорожка вдоль морского побережья. Она начинается в Мацесте и тянется практически до Дендрария. Хотите узнать, как выглядит сочинский терренкур и как на нем не заблудиться? Мои фото, пояснения, плюсы и минусы места вам помогут. Заодно расскажу с чем совместить прогулку по тропе здоровья.

Сочинская тропа здоровья

История терренкура

Тропа здоровья Сочи появилась в 30-х годах XX века. Бетонные плиты уложили посреди пышной растительности. Разнообразие флоры обеспечили дачи видных деятелей Российской империи. Революция смела строения дворян и министров, а декоративные растения и деревья остались. Район принялись застраивать санаториями и для отдыхающих проложили терренкур.

Прогулка от Мацесты дол стадиона

Метод санаторно-курортного лечения, предполагающий неспешные пешие прогулки, получил популярность в XIX веке. В России первые тропы здоровья появились в начале 20-го столетия. В 1901 году врач Николай Облонский проложил терренкур в Кисловодске.

Прочитал в интернете, что по Сочинскому терренкуру любил прогуливаться Сталин. Так ли это, утверждать не берусь. Но дача Сталина недалеко от тропы здоровья имеется.

В феврале в Сочи может выпадать снег

Пять десятилетий по терренкуру прогуливались пациенты советских санаториев. В конце 80-х годов за тропой здоровья следить перестали. В 2009 году городские власти про нее вспомнили и обновили. Дорожку расчистили и подправили.

Прогулка по терренкуру Сочи

Тропа здоровья Сочи проходит от Мацесты до Центрального стадиона. Ее протяженность – 4-5 км. Это если верить интернету. Мне показалось, что терренкур короче. К тому же во время прогулки по нему дважды встречал таблички с надписью «Маршрут №3. 2 467 м». А на одном из сайтов о Сочи указана протяженность 3 880 метров.

Терренкур включает несколько маршрутов

Я спустился на тропу здоровья Сочи в районе санатория «Металлург». Тут снимал две квартиры – прямо на Курортном проспекте и повыше. Район называется Бытха. От него не в восторге.

Где лучше жить в Сочи

Неприметная дорожка к терренкуру начинается сразу за остановкой общественного транспорта в сторону Адлера. Спустился и взял курс налево. Направо – к Центральному стадиону – тоже ходил. Но это самый конец Тропы здоровья. Прогулка заняла полтора часа.

Многие надписи на Тропе здоровья почти невозможно прочитать

 

Сойти с тропы подмывало в одном месте – у фуникулера заброшенного санатория Орджоникидзе. Захотелось подняться по нему к санаторию. Фуникулер частично подземный, проложен под Курортным проспектом, там должно быть круто. Механизм давно не работает, наверх ведет технологическая лестница.

Фуникулер от санатория Орджоникидзе

Фото Сочинского терренкура

Завершил я прогулку у входа на Тропу здоровья, то есть на месте его фактического старта. Как сюда добраться, чтобы пройтись по терренкуру от начала до конца, расскажу в следующем блоке.

Главный вход на Тропу здоровья

Плюсы и минусы Тропы здоровья

Отсутствие инфраструктуры, на что жалуются некоторые туристы, не буду относить ни к плюсам, ни к минусам. По-моему здорово, что на терренкуре нет кафе, не торгуют вареной кукурузой и не продают магнитики. Сюда приходят не за этим. У пляжа Центрального военного санатория (ЦВС) мне попался кофейный фургон. Взял американо за 100 рублей, кофе невкусный.

На Тропе здоровья нет туалетов и кафе

➕ Плюсы

  • Интересный маршрут со скамейками, беседками, смотровыми площадками
  • Тропа здоровья освещается, поэтому по ней можно пройтись даже в темное время суток.
  • Классное место для уединения, релакса, медитации и занятий спортом. В низкий сезон тут почти не бывает народа. За полтора часа мне навстречу попалось 10 человек.

➖ Минусы

  • На всем протяжении тропы здоровья нет ни одного общественного туалета.
  • Мало указателей, а те что есть – плохо читаются. Свернуть не туда на маршруте можно несколько раз.

Как раз после пляжа ЦВС легко повернуться не туда и вместе терренкура попасть к морю. Но только если вы пойдете как я – от Центральному стадиона к Мацесте.

На терренкуре установлено много скамеек

Полезная для посещения информация

  • Время работы: с 05:00 до 23:00. На ночь тропу здоровья перекрывает воротами где-то посередине маршрута.
  • Вход: бесплатный.

Как добраться к стартовой точке терренкура у Мацесты

🚌 Автобус: из Сочи №3, 120, 12; маршрутки №43, 90. Из Адлера: №54, 57, 59, 109, 131, 132, 171.

🚝 Электричка: от жд вокзала Сочи одна остановка на «Ласточке» до станции Мацеста. Из Адлера — три остановки, станция «Мацеста».

🚶Пешком: Спуститься к тропе здоровья Сочи можно от любого санатория в пределах между Центральным стадионом и Мацестой.

🚗 Автомобиль: парковки у входа на тропу здоровья нет. Оставить машину можете у Морского вокзала, который расположен ниже.

С чем совместить

  • Дача Сталина на территории санатория «Зеленая роща».
  • Заброшенный санаторий имени Орджоникидзе.
  • Санаторий Мацеста и питьевой бювет.

Тропа здоровья  Сочи на карте

Всегда ваш, Даниил Привольнов.

Дарим читателям промокод на 3000 миль при заказе кредитной карты Tinkoff All Airlines. По ссылке все условия акции.

Наши приключения в формате #двоевтачкенеесчитаясобачки - подписывайтесь на Youtube-канал.

Канал сайта в Телеграм. Присоединяйся! А тут я выкладываю красивые фоточки

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: